治疗白癜风什么外用药好缺铁性贫血多发于6个月至3岁的婴幼儿，一般会有疲乏无力、食欲减退、烦躁不安、精神差等各种不良症状出现。专家指出，如果不及时改善儿童缺铁性贫血的情况，对其生长发育都可产生很大的影响。那么，小儿缺铁性贫血吃什么好呢?
小儿缺铁性贫血进补的食谱一、乌鸡参芪汤
乌鸡肉150克，沸水稍浸，除去血腥味，然后切块;*参、北芪各30克，洗净后用纱布包好，加调料与鸡肉置炖盅，隔水清炖，饮汤食肉。可益气补血、填精滋肾，但患感冒发热、皮肤湿*时不宜服用。
小儿缺铁性贫血进补的食谱二、猪肝菠菜汤
猪肝100克切片，菠菜200克去根洗净切段;锅内水烧开放少许姜片及盐，放入肝片和菠菜，水沸肝熟，即可喝汤食猪肝及菠菜。有健脾补血之功，适宜缺铁性贫血症状较轻者。
以上就是微微健康给大家推荐的补血食谱，相信您看了之后对缺铁性贫血吃什么好已经有了一定的了解。在文章最后，提醒大家，对于缺铁性贫血的儿童，日常生活中应进食多些含铁丰富的食物。如果还想继续了解更多关于 缺铁性贫血吃什么 内容，不妨来看看 ，文章中推荐了很多有效的补血食谱哦!
